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直接带着初一去儿童区练习，敖安安怕落下进度也不跟韩露凑热闹去, 跟着我俩去了右侧的小泳池。
照旧做完准备运动再下水，虽然儿童区最深的地方也才15左右, 可养成良好的热身习惯是很好的。
这边并不是都是小朋友, 也有不少家长带着孩子在这边玩, 我们倒不算很突兀。
因为没带游泳圈和浮板，初一看起来很有些紧张，一直紧紧拉着我的手不敢松开。敖安安倒不怕水，仗着有呼吸管还蹲到水里玩。
我现在负担起教练的职业了, 首先要树立一下威严，等初一能放开我的手，敖安安也从水里出来了，这才拍拍手道：“好了，既然你们是跟着我学游泳，那我就要说一下课堂纪律了。从现在开始你们每一个行动都要听我的指挥，不能擅自行动。游泳不比其他运动，一不小心就存在溺水的危险，明不明白？”
敖安安这位语文课代表接触了这么久，我已经发现了她不只是有点ky，而且还有点中二的。听完我说了这堆话，敖安安特别郑重其事地在水中立正敬礼，大声道：“明白，教练！”
一群小朋友齐刷刷目光扫过来，连我都觉得有点不好意思了。
初一看她态度那么端正，立即也有样学样地小声道：“明，明白，教练……”
但因为别人的视线，她已经满脸通红，在水里的身体也站得歪歪扭扭的。
我一下被她萌到，差点没绷住表情，赶紧清了清嗓子继续道：“好的，那么我们现在就开始上第一课。”
“敖安安，你把游泳圈浮板和呼吸管都放到一边去，现在我们先练习闭气。”
我很显出一板一眼的教练架子，别说初一了，敖安安都听得一愣一愣的。初一更是满脸崇拜，态度愈加认真起来。
敖安安一副不敢怠慢的样子，把我说的东西都抛上了岸。
初一则小脸紧绷，一本正经。
“好了，”我一边拿起挂在脖子上的秒表一边对两个人道：“先不用进水里，你们先尽自己最大的能力憋气，我说预备的时候深吸一口气，我会帮你们计时的。”
两人赶紧点头，看来非常听话。
“好，那现在准备，预备……开始。”
初一和敖安安分别深吸了一口气，鼓着腮帮子开始闭气。
我一边注意着秒表一边看两人的表情。
初一在20秒的时候就已经开始出现憋不住的表情了，只忍得小脸通红勉强忍到了40几秒。敖安安倒是足足憋了1分20秒才忍不住，狠狠吐出一口气。
我大致上了解了两个人的肺活量：敖安安属于正常水准，初一就实在有点太弱了。
初一大概也明白自己气泄得有些早，一副难为情又不甘心的样子。
“好的，初一是43秒，敖安安是1分23秒，你们记住自己的时间，这个暑假过去后一定会有巨大的进步的。现在我们先试试把脸浸到水里，戴着眼镜和耳塞，不用担心水会跑进去，你们只要憋住气就好了。开始的时候不用太久，先看看能不能适应。”
只是单纯先把脸贴到水面以下，比起整个脑袋进水里简单不少。怕水是本能，为了避免待会儿感受浮力的时候，两个人不小心呛到水，首先要适应的就是人进入水里的感觉。
敖安安对这个倒从容得很，自己戴好泳镜就开始尝试起来。初一就不太镇定了，咬着唇看我，小脸苍白。
“不要怕初一，”我走到她身边给她戴泳镜，仔仔细细检查了一遍确定不会漏水了才对她道：“你闭住气，鼻子也不要呼吸，实在不行就先只浸到嘴巴。”
“嗯……惊蛰，那你拉着我。”她拖着我的手，带点撒娇地道：“你帮我托着额头好吗？”
“好好，你放心，我肯定不会让你有事的。你有一点受不了就立即把脑袋抬起来。”
“嗯嗯。”
“来吧。”我把手贴在她的脑门上，让她自己低头。“别害怕，慢慢来。”
我这边给初一言传身教，敖安安那边已经自己试了几次，这时候看着我俩道：“许惊蛰，你也太差别待遇了。”
“敖安安你别凑热闹，自己再试几次，试试稍微憋得久一点。”我不想理她，干脆给她派了任务。
“好吧。”得亏她是个好学生，听话地认真练习去了。
即便我这样牵着初一了，她看起来还是十分紧张。我安慰了她好一会儿，她才鼓起勇气慢慢弯腰把脸贴到了水里。
只是她的脸才刚刚浸到水里就立即抬了起来，又急又怕地叫我：“惊蛰，惊蛰……”
不会游泳怕水我是能理解的，可是初一怕成这个样子实在有些奇怪。我赶紧搂住她，轻轻拍她的背，“没事了没事了，你做得很好啊，没呛到水吧？不要害怕。”
初一紧紧抱着我的腰，一边摇头一边道：“我们不要练这个好不好？我、我不想把脸浸到水里。”
她带着哭腔，整个身体都在抖。
“好好好，我们先不练这个了，我们练别的，别怕别怕。”我有些怀疑她是不是有落水的经历，所以才会那么怕水的。
不先学闭气倒是也可以，初一这么害怕不如先教会她怎么游了再练习这个。
我安抚了一会儿初一，等她不怎么害怕了，敖安安也已经自己试腻了。
“许惊蛰，接下去我们要怎么样啊。”
两个人一起学习，初一看敖安安这副如鱼得水的样子，很为自己感到惭愧。带着点羡慕地道：“敖安安你好厉害啊……”
我看她精神不振的样子，赶紧摸了摸她脑袋：“没事的，我们可以先学别的，然后回来学。每个人擅长的不同，我应该因材施教的。”
我安慰了她，然后才对着敖安安道：“现在我们开始学习感受水的浮力，你们都跟着我做。”
“好了，你们到这边，面对水岸，人慢慢蹲下来。”我一边示范一边和她们讲解，“一直到脖子左右就可以了，手张开或者要是怕站不稳就把手搭到岸上，要注意安全，不要着急。”
“蹲下去之后你们好好感觉一下水的浮力，可以试着缩缩腿不要站到底，看看身体能不能浮起来。缩腿的时候尽量闭住气，免得沉下去的时候呛到……初一你放心，我会托着你下巴的
照旧做完准备运动再下水，虽然儿童区最深的地方也才15左右, 可养成良好的热身习惯是很好的。
这边并不是都是小朋友, 也有不少家长带着孩子在这边玩, 我们倒不算很突兀。
因为没带游泳圈和浮板，初一看起来很有些紧张，一直紧紧拉着我的手不敢松开。敖安安倒不怕水，仗着有呼吸管还蹲到水里玩。
我现在负担起教练的职业了, 首先要树立一下威严，等初一能放开我的手，敖安安也从水里出来了，这才拍拍手道：“好了，既然你们是跟着我学游泳，那我就要说一下课堂纪律了。从现在开始你们每一个行动都要听我的指挥，不能擅自行动。游泳不比其他运动，一不小心就存在溺水的危险，明不明白？”
敖安安这位语文课代表接触了这么久，我已经发现了她不只是有点ky，而且还有点中二的。听完我说了这堆话，敖安安特别郑重其事地在水中立正敬礼，大声道：“明白，教练！”
一群小朋友齐刷刷目光扫过来，连我都觉得有点不好意思了。
初一看她态度那么端正，立即也有样学样地小声道：“明，明白，教练……”
但因为别人的视线，她已经满脸通红，在水里的身体也站得歪歪扭扭的。
我一下被她萌到，差点没绷住表情，赶紧清了清嗓子继续道：“好的，那么我们现在就开始上第一课。”
“敖安安，你把游泳圈浮板和呼吸管都放到一边去，现在我们先练习闭气。”
我很显出一板一眼的教练架子，别说初一了，敖安安都听得一愣一愣的。初一更是满脸崇拜，态度愈加认真起来。
敖安安一副不敢怠慢的样子，把我说的东西都抛上了岸。
初一则小脸紧绷，一本正经。
“好了，”我一边拿起挂在脖子上的秒表一边对两个人道：“先不用进水里，你们先尽自己最大的能力憋气，我说预备的时候深吸一口气，我会帮你们计时的。”
两人赶紧点头，看来非常听话。
“好，那现在准备，预备……开始。”
初一和敖安安分别深吸了一口气，鼓着腮帮子开始闭气。
我一边注意着秒表一边看两人的表情。
初一在20秒的时候就已经开始出现憋不住的表情了，只忍得小脸通红勉强忍到了40几秒。敖安安倒是足足憋了1分20秒才忍不住，狠狠吐出一口气。
我大致上了解了两个人的肺活量：敖安安属于正常水准，初一就实在有点太弱了。
初一大概也明白自己气泄得有些早，一副难为情又不甘心的样子。
“好的，初一是43秒，敖安安是1分23秒，你们记住自己的时间，这个暑假过去后一定会有巨大的进步的。现在我们先试试把脸浸到水里，戴着眼镜和耳塞，不用担心水会跑进去，你们只要憋住气就好了。开始的时候不用太久，先看看能不能适应。”
只是单纯先把脸贴到水面以下，比起整个脑袋进水里简单不少。怕水是本能，为了避免待会儿感受浮力的时候，两个人不小心呛到水，首先要适应的就是人进入水里的感觉。
敖安安对这个倒从容得很，自己戴好泳镜就开始尝试起来。初一就不太镇定了，咬着唇看我，小脸苍白。
“不要怕初一，”我走到她身边给她戴泳镜，仔仔细细检查了一遍确定不会漏水了才对她道：“你闭住气，鼻子也不要呼吸，实在不行就先只浸到嘴巴。”
“嗯……惊蛰，那你拉着我。”她拖着我的手，带点撒娇地道：“你帮我托着额头好吗？”
“好好，你放心，我肯定不会让你有事的。你有一点受不了就立即把脑袋抬起来。”
“嗯嗯。”
“来吧。”我把手贴在她的脑门上，让她自己低头。“别害怕，慢慢来。”
我这边给初一言传身教，敖安安那边已经自己试了几次，这时候看着我俩道：“许惊蛰，你也太差别待遇了。”
“敖安安你别凑热闹，自己再试几次，试试稍微憋得久一点。”我不想理她，干脆给她派了任务。
“好吧。”得亏她是个好学生，听话地认真练习去了。
即便我这样牵着初一了，她看起来还是十分紧张。我安慰了她好一会儿，她才鼓起勇气慢慢弯腰把脸贴到了水里。
只是她的脸才刚刚浸到水里就立即抬了起来，又急又怕地叫我：“惊蛰，惊蛰……”
不会游泳怕水我是能理解的，可是初一怕成这个样子实在有些奇怪。我赶紧搂住她，轻轻拍她的背，“没事了没事了，你做得很好啊，没呛到水吧？不要害怕。”
初一紧紧抱着我的腰，一边摇头一边道：“我们不要练这个好不好？我、我不想把脸浸到水里。”
她带着哭腔，整个身体都在抖。
“好好好，我们先不练这个了，我们练别的，别怕别怕。”我有些怀疑她是不是有落水的经历，所以才会那么怕水的。
不先学闭气倒是也可以，初一这么害怕不如先教会她怎么游了再练习这个。
我安抚了一会儿初一，等她不怎么害怕了，敖安安也已经自己试腻了。
“许惊蛰，接下去我们要怎么样啊。”
两个人一起学习，初一看敖安安这副如鱼得水的样子，很为自己感到惭愧。带着点羡慕地道：“敖安安你好厉害啊……”
我看她精神不振的样子，赶紧摸了摸她脑袋：“没事的，我们可以先学别的，然后回来学。每个人擅长的不同，我应该因材施教的。”
我安慰了她，然后才对着敖安安道：“现在我们开始学习感受水的浮力，你们都跟着我做。”
“好了，你们到这边，面对水岸，人慢慢蹲下来。”我一边示范一边和她们讲解，“一直到脖子左右就可以了，手张开或者要是怕站不稳就把手搭到岸上，要注意安全，不要着急。”
“蹲下去之后你们好好感觉一下水的浮力，可以试着缩缩腿不要站到底，看看身体能不能浮起来。缩腿的时候尽量闭住气，免得沉下去的时候呛到……初一你放心，我会托着你下巴的
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